| H.Iさん | 女性/アラフォーです。。 |
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中村先生にはいつもお世話になっております。 私はママさんバレーボールをやっており、始めてもう13年ぐらい になります。やっていると言っても練習は週にたったの１回、他の 日には何の運動もしていませんでしたし、先生に出会うまでは身 体のケアなど考えたこともなかったです。 学生時代バレーボールをやっていたので「ママさんバレーぐら い・・・」と思っていたのかもしれません。だんだん肩が痛くなり、 足の疲れからか、ジャンプなどが出来なってきて思うように動け ず、ストレス発散のはずのバレーがだんだんと"ストレス"になっ てきました。 そんな時、友人に橿原カイロプラクティックセンターを紹介しても らい先生に診てもらうようになりました。先生に治療していただき ビックリしたのが、あんなに痛かった肩の痛みが消えたのはもち ろん、故障する前よりスムーズに肩が動くようになったことです。 「週１回の練習だけでは、せっかくの運動が体にとってはマイナ スな事」「少しずつ家でも出来るトレーニング・練習後のストレッチ も実施しましょう」と教えていただき現在はしっかりと実践しており ます。お陰で40才を過ぎた今でも楽しんでバレーボールが出来て います。 本当にありがとうございます。これからもよろしくお願いたします。 |
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