奏佑、体操するの巻

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仰向けにして、脚を屈伸します。曲げる時にかなり強くお腹に押し当てると便秘にもいいとか。奏佑はこれが一番お気に入りみたいです。

母の母直伝の赤ちゃん体操ですが、出所は奏佑より半年年長の従兄弟かな。プレイマットを明るいところに拡げて音楽を流すと奏佑はことのほかご機嫌さんでやってくれます。

両手を握り、頭の上まで伸ばしてから力いっぱい下に振り下ろします。

同じように両手を握り、左右に動かします。
身体が転がるくらいまでやっても大丈夫。

ぼくにも出来た♪