関西女流大学セレクション
Vol.2
「わたし」再発見!ココロ「心」とカラダ「体」のリラックス
平成15年 6/27(金)、7/4(金)、7/11(金)、7/18(金)、7/25(金)の全5回
-女流大学メンバー出張講座! IN 大阪市生江青少年会館-
〜ただ今、好評受付中!
(06)6924−1591〜 |
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日々繰り返される忙しい時間に、心の余裕を
なくしてはいませんか?
仕事・子育て・家事・・・・日常生活においては 誰でもストレスが溜まるもの。
そんなハート&ボディがお疲れ気味のあなたの為に、
関西交流大学メンバー贈る“癒しの時間”。
時間を忘れて夢中で取り組める体験型講座の数々を、 ズラリと揃えました。
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例えば、心のリラックスに最適な「ドライフラワーアレンジメント」や「書」、
体のリラックスにきっと役立つ「アロママッサージ」など、
ひと手間かけることで毎日を豊かにするコツを 解りやすくご紹介します。
さらに、今回は無料の託児所も完備!(年齢制限なし)
お子様連れの方々、子育て中の方も、ぜひこの機会に 積極的にご参加下さい。 |
●日時:6/27(金)、7/4(金)、7/11(金)、7/18(金)、7/25(金)の全5回
いずれも 午後7:00〜8:30
●場所:大阪市生江青少年会館 2F
大阪市旭区生江3丁目20番21号 電話(06)6924−1591 FAX(06)6927−2423
http://www.city.osaka.jp/kyouiku/establish06a.html
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●対 象:どなたでも
●定 員:各講座とも20名(先着順)
●お申込、お問い合わせ先
上記、生江青少年会館まで、
TELもしくはFAXにてお願いします。
なお、一回のみでも受講出来ます。
また、託児ご希望の方は、お子様のお名前、
年齢等も 合わせてお願い致します
●締切日:各実施日の一週間前
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【1】 6月27日(金)午後7:00〜8:30
テーマ:ポプリ&ドライフラワーを楽しんで心も体もリラックス vol.1
〜ドライフラワーアレンジメント〜
内 容:小さなバスケットにドライフラワーを盛り込み、
最後にアロマオイルで 香りづけします。
手軽で可愛いいアレンジメントは、プレゼントにも最適。
アレンジメント完成後は、部屋ごとの香りのTPOと
当日使用のアロマオイルの効能などを紹介します。
講 師:須藤花月(アトリエ花月 主宰)
参加費:1500円(材料費込み) |
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【2】 7月4日(金)午後7:00〜8:30
テーマ:ポプリ&ドライフラワーを楽しんで心も体もリラックス vol.2
〜ポプリ&ハーブティー〜
内 容:あら塩にハーブを混ぜ込み、涼しげなガラス容器に飾り付けて
いきます。簡単で、見て涼しく、彩りも楽しい香りのクラフトは、
夏のインテリにぴったり!
また、夏を乗り切る手軽なハーブティーもご紹介します。
講 師:須藤花月(アトリエ花月 主宰)
参加費:1500円(材料費込み) |
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【3】 7月11日(金)午後7:00〜8:30
テーマ:「墨」で、心落着くなごみの時間を
〜墨であそぶ、暑中見舞いづくり〜
内 容:鉛筆や他の筆記用具と違い筆の特徴はその柔らかさにあります。
柔らかいゆえに筆の扱いには少々慣れが必要ですが、
筆で線を書くときの感触はまさに心と体に程よい緊張と緩和を
与えてくれます。
自分の心と体のために筆を持って墨で遊ぶおしゃれな暑中見舞いを
作ってみましょう。字が苦手なら、墨線だけでも十分です。
スタンプや和紙を使ってちょっときどった墨の暑中見舞いを...。
講 師:西村佳子(書家)
参加費:500円(ハガキ代込み) |
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【4】 7月18日(金)午後7:00〜8:30
テーマ:〜夏を乗り切れ!アロママッサージですっきりリフレッシュ〜
内 容:アロマセラピー
・アロマセラピーとは
・生活への応用(マッサージ、お風呂、掃除、料理など)
・精油の効能、効果
・アロママッサージ体験
(参加者でペアを組んでハンドマッサージを体得、オイル使用)
講 師:三根早苗(アロマセラピスト)
参加費:¥500 |
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【5】 7月25日(金)午後7:00〜8:30
テーマ:〜リフレクソロジーで簡単に肩こり解消〜
内 容: リフレクソロジー
・リフレクソロジーとは
・足裏と体との関係説明
・ハンドリフレクソロジー、ネックリフレクソロジー体験
(参加者でペアを組んで体得、オイル不使用)
講 師:三根早苗(アロマセラピスト)
参加費:¥500 |
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●主催:大阪市生江青少年会館
●後援:関西交流大学 |
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