関西でフリーダイビング・スキンダイビング(素潜り)の講習会や練習会を行っています

海洋講習 - 白崎海洋公園


大阪から車で2時間弱の所にある和歌山県『白崎海洋公園』は、日本の渚百選に選ばれた太古の石灰岩と青い海のコントラストが美しいダイビングスポットです。




北側のビーチポイントは水深が10mしかありせんが、白崎のアイドル『クマノミ』、そして水温が高くなるとカラフルな魚を観ることができます。




南側のビーチポイントの水深は約20m弱です。ロープとウエイトを付けたフロートを浮かべ、ロープに沿って一人ずつ交代で潜る練習をします。

1時間~1時間半弱の練習を3回ほど行っています。1回目はウォーミングアップを、2回目は今日一番深く潜る練習を、体力が残っていれば3回目は深く潜る練習かファンダイビングをしています。




ロープを使って潜れるので、耳抜きが苦手な人でも頭を上にした状態で潜ることができますし、潜降スピードをコントロールして潜ることができます。

耳抜きが出来る人、十分に息が持つ人は、泳いで潜っています。

水深10m以上を潜る人は、この『フロートとライン』を使った潜水システムで安全な状態で潜ってもらっています。水深15m以上を潜る人は、さらにラニヤードを装着して頂いています(レンタル有)。




3本目はフロートやラインは使わずに水深10mまでの所で自由にシュノーケリングや素潜りを楽しんで頂くこともできます。




エキジット時間の16時ギリギリまで遊んだ後は、お風呂で体をキレイにして、隣接する道の駅でアイスクリームを買って講習終了です!(1日お疲れ様でした)

解散は、紀伊由良駅に17時半くらい、長原駅に19時くらいになります。



朝の集合は早いのかな・・・

グランブルーの車に乗り合わせていく時は、大阪市営地下鉄谷町線『長原駅』か、JR『紀伊由良駅』でピックアップしています。

車が込みやすい時期は、
・長原駅に7時半、
・JR紀伊由良駅に9時過ぎ(電車の時間に合わせています)

比較的混んでいない時は、
・長原駅に8時半、
・JR紀伊由良駅に10時過ぎ

送迎についてはこちらをご覧ください。




海洋シーズンが終わったら・・・

楽しかった海洋シーズンはあっという間に終了し、残念ながら海に行けない長い冬がやってきます。

グランブルーでは冬場も練習できるように定期的にプール練習会を開催しています。

プールでの潜水の練習は、とても地味に見えますが、トレーニングの基本になります。プールで潜水の練習をしっかりとしておくことで、海で潜る時に楽に潜れるようになるのです。



フィンキックが上手くなりたい、ダイナミック練習会に参加したい方

フィンキック講習をお申込みください。素潜りに適したフィンワークについて、さらに掘り下げて解説し、水中を潜りフィンキックの練習します。

ダイナミックの練習会は25mのスイミングプールで行っている練習会です。息を止めて長く泳げるようになりたい人にお勧めの練習会です。(ページは只今準備中です)

耳抜きの練習・ジャックナイフの練習がしたい方

のんびり楽しく練習がしたい方は『クラゲ倶楽部』への参加をお勧めします。

1回5,000円でダイビングプールやスイミングプールで自由に練習して頂けます。


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