グランブルーは関西でフリーダイビングの講習やトレーニングをしている素潜りチームです

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海洋トレーニング

開催場所

福井県常神半島神子、水深52mの通称『ワカメポイント』で練習しています.湾内なので波が穏やかな時が多く、まさにフリーダイビングの練習をするには最高の環境です!








おおまかなスケジュール

JR山科駅に朝7時30分ぐらいに集合し、約2時間弱で福井県常神半島『神子』に到着します.

自車での現地集合も可能です.現地は9時30分ぐらいの集合になります.特に初めて来られる方は時間に余裕を持ってお越しください.

着替えとブリーフィングを済ませたら軽トラで港へ向かいます.

練習時間はおおよそ3時間半~4時間ぐらいです.








ウォーミングアップ

潜水はロープに沿って一人ずつ順番に交代で潜ります.水深が深いので、こちらが指示していないタイミングで潜ることは禁止しています.



ウォーミングアップは2グループに分かれて行います

トレーニングチーム
自分のスタイルでアップしていきます

初心者さん用のグループ
プール講習で解説した注意点などをおさらいしながら、1本ずつ丁寧に潜っていきます。







ターゲットダイブ

ウォーミングアップが終わったら、『ターゲットダイブ』が始まります.ターゲットダイブはサポートが付いた状態で『どれだけ深く潜れるか』に挑戦するものです.








自由練習

ターゲットダイブが終わったら少し休憩して、耳抜き練習・サポートとレスキューの練習・ジャックナイフの練習・フィンキックの練習などなど、自由練習をしています.








船には屋根がありません💦.日焼け止め、帽子、手袋など、日焼けと熱中症対策は万全に!








練習後の少し遅めの昼食

民宿のオーナー兼船長さんが、とても美味しいお魚ランチを振る舞ってくれます.

ランチを食べたら現地を3時30分くらいに出発し、夕方5時30分くらいにはJR山科駅に到着しています.








必要な器材